Seg idag! träningsvärken från igår ökar i takt med timmarna och kroppen e rätt trött...

Har ju varit sjuk så länge och inte tränat, så igår när jag körde första "riktiga" passet fick väl kroppen en smärre chock... gillar träningsvärk dock så ska inte klaga.

Älskar att jag å Elin gick ut i förmiddags på en rrrrredig runda.

Per kommer nog hit snart me. Vi tänkte köra lite armar och sen jag-rygg, han-mage.

Fick två artiklar skickade till mig efter förra inlägget om att proteinpulver va inte bra, farligt etc etc.. antar att dessa syftar till att jag skrev att jag hade proteinpulver(Whey - jordgubb) med i min smoothie..

Den överskriften kommer få sitt egna inlägg i framtiden men än så länge för er som inte känner mig så bra eller e nya läsare... Jag förespråkar naturlig kost i största möjliga mån. Allt jag säger för nu. Får se om jag hinner skriva nåt mer om just det här ämnet imorgon. Det kan ju bli ganska intressant får jag för mig.. haha..

Men till artikel-skickaren, och alla andra..: Det finns bättre artiklar med mer konkret info att få tag på. Det finns även forskning som visar att protein-pulver är cancer-framkallande. Jupp. Precis som mjölkpulver är. Något som har att göra med skapande-processen som ändrar nåt i nåt and so on.

Men bra där. Det är ju bra att läsa artiklar om sånt som intresserar dig!   

nee, ska kika lite på nåt klipp med Jenna Marbles kanske... hon e ju hysteriskt rolig!   

puss hej

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Det blev ett extra inhopp i Rummet inatt. Sjukt roligt att träffa alla oldies igen!:-) MRL & GRIT Plyo väntar dock nu så hoppas jag hinner klunka en kaffe innan.. Haha Ses vi??:-D ...

Olika jobb har olika outfits...   Jag har olika för olika jobb... men -   Dagens är en Workoutfit... hihihihi   Workout - outfit - Work-out-fit !           Tack mina fina deltagare för idag! U rock! Ser fram emot en höst full m...

Hej! Dagens tips! Vet inte om det bara gäller i Sthlm eller om det även fungerar i andra städer men check it out!   Registrera ditt SL-kort! Om jag hade gjort det så hade jag bara kunnat spärra det när dumtjyven tog det och sedan fått ett nytt....

Hej! Ska precis sova.. Hemkommen från tre back2back klasser (Bodycombat, sh'bam & core) på Odenplan tackade jag för mig, drog till en kompis, kikade på en ganska ny film med Brad Pitt i äkta Tarrantinoanda men tyvärr på ett sämre sätt.. Många grymma...

Hej!   Jag har en mobil igen! Har hittat min gamla spruckna 3gs men med ett nytt SIM-kort som jag fick tag på av mkt om och men så funkar den alldeles utmärkt förutom att den är störande seg.   Jag har dock inga nummer kvar så om du vill at...