Danmark är ett väldigt platt land...i många anseenden.

 Men det finns även galet många tjockisar... liksom inte jääääääättetjockisar, men medelpersonen är en tjockis nästan. Hm.. Kanske är hit man ska flytta och göra karriär som instruktör och PT... ???

Det är ju inte konstigt att dom blir större när dom trycker in så många kcal som dom bara kan i sin kost.

-Ta tex. den hederliga mumsiga kanelbullen ... Här äter dom inte vanliga kanelbullar utan dom tar först och bakar en wienerbrödsdeg, och SEN gör dom kanelbullar av DEN degen, alltså i med MER fett, socker och kanel i.

Vill ni ha det i en tabell?? Varsågod! -

100 g. Wienerbröd ca 460 kcal

100 g. Kanelbulle ca 340 kcal

100 g. Wienerkanelbulle ca. 670 kcal (se nedan:)

Ta 100 g Wienerbröd och tryck i ytterligare 15 g smör (ca 100kcal) och 5 tsk socker (ca 100kcal) och kanel (ca 10 kcal)

så är du vips uppe i ca 670 kcal/100g. Du har alltså plussat på en onödig 210ing till det redan otroligt energifyllda bakverket. Och det här äter dom TILL FRUKOST!!!

Samma sak som när dom äter minikorvar med bröd. Det är inte vanligt bröd. Nej nej, här har dom något bröd som likar en sötdeg (alltså sådan vi gör semlebullar av) runt sin redan feta korv.

Mellanmjölk är 3%ig, och minimjölk är 0,5%ig

Ja, ni förstår var jag vill komma... Självklart är dessa siffror otroooooligt ungefärliga och det finns wienerbröd som innehåller både mer och mindre kcal men tänkte bara visa i runda siffror (hihi, runda! fattar ni?  ) hur mkt mer det faktiskt blir.

Sedan kan man ju göra kanelbullar mindre onyttiga(och mer onyttiga) med.

Min fina far är en dundrans hejjare på att göra bullar! Både släta och med kanel i. Dessa bullar ligger mellan 75-120 kcal/bulle. Om man då tänker att en väger ca 50-60 gram så blir det grovt uträknat ca: 150-240 kcal/100 gram.

Så man behöööööver ju inte stoppa i sig 350-700 kcal för sakens skull liksom!

OM du nu läser detta och är en tjockis men inte vill vara det så tänk på det nästa gång du tar ett wienerbröd. Ta hellre en av min pappas bullar!   ... eller en morot. Jag ÄLSKAR morötter!

Eller ta en liten bulle, å gå till gymmet sen! eller ta en prommis. Eller bry dig inte ett skit om något i det här inlägget. Du bestämmer   

jaja, iväg och rigga upp bilen senare men först..uhm.. först nåt annat. ja, flytta bilen va det ja.

Hoppas att ni har en underbar Fredag!   Jag tycker om er.

Puss hej

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Det blev ett extra inhopp i Rummet inatt. Sjukt roligt att träffa alla oldies igen!:-) MRL & GRIT Plyo väntar dock nu så hoppas jag hinner klunka en kaffe innan.. Haha Ses vi??:-D ...

Olika jobb har olika outfits...   Jag har olika för olika jobb... men -   Dagens är en Workoutfit... hihihihi   Workout - outfit - Work-out-fit !           Tack mina fina deltagare för idag! U rock! Ser fram emot en höst full m...

Hej! Dagens tips! Vet inte om det bara gäller i Sthlm eller om det även fungerar i andra städer men check it out!   Registrera ditt SL-kort! Om jag hade gjort det så hade jag bara kunnat spärra det när dumtjyven tog det och sedan fått ett nytt....

Hej! Ska precis sova.. Hemkommen från tre back2back klasser (Bodycombat, sh'bam & core) på Odenplan tackade jag för mig, drog till en kompis, kikade på en ganska ny film med Brad Pitt i äkta Tarrantinoanda men tyvärr på ett sämre sätt.. Många grymma...

Hej!   Jag har en mobil igen! Har hittat min gamla spruckna 3gs men med ett nytt SIM-kort som jag fick tag på av mkt om och men så funkar den alldeles utmärkt förutom att den är störande seg.   Jag har dock inga nummer kvar så om du vill at...