Direktlänk till inlägg 12 november 2012
Idag blev det ingen Bikram. Nej, vaknade utan röst och kände inte för det bara. Blrv en promenad längs strandvägen mot djurgården, följt av ett boobies-pass på gymmet. Så dagens Bikram inlägg blir 3 fördelar till varför du borde prova!
*harkel harkel*...:
? Kroppen blir genomvarm och du blir mjukare i muskler & leder fort.
? Varje pass känns som en helrengöring för kropp & ansikte. Hyn blir ex silkesmjuk.
? Om du lyckas gå in i dig själv/vilket du gör efter lite träning så får du mkt utbyte både mentalt och fysiskt. Ex. minskad stresskänsla, lugnare i kroppen, lättare att sova, skön energi.
Imorrn blir det 3 watch outs (!)
Puss hej
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
|||
19 | 20 |
21 | 22 | 23 |
24 | 25 | |||
26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
|||||
|