Jajjamen, körde nytt pass idag. Först ett Zumba-pass och sedan ett Pilates-pass. En ny sässongsklass som jag ska ha framöver. Det är inte en "vanlig" traditionell pilatesklass utan Pilates - my way -.
Dansare som jag är och har då mest kört pilates för Dansare så kommer jag att fokusera klassen mot "dansmusklerna" ja, hela coren men även mkt utsida och insida lår. Det är en hel del helkroppsövningar med där man får med lite axlar oxå om man väljer att göra övningarna på det viset. Jag blandar styrka med smidighet i varje övning, och det braiga är att jag även kan variera övningarna så att dom passar just dig. Så kom och prova!! Det är roligt, givande, tufft och lite annorlunda:-) **hoppas jag iaf!**

oj, nu körde precis ett flygplan över mitt huvud. Jag åker alltså precis förbi Landvetter. E på väg till Matilda och Josse som e här å hälsar på från Åre. Yaaaaay!!!<3<3<3

Får återkomma senare med hur kvällen artar sig!:-P
Sitter just nu med en stor kaffe å får upp lite energi! Mums;-)

Hoppas att ni har en grymt bra lördag!

Follow me - instagram - @ - eliness

Puss hej

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Det blev ett extra inhopp i Rummet inatt. Sjukt roligt att träffa alla oldies igen!:-) MRL & GRIT Plyo väntar dock nu så hoppas jag hinner klunka en kaffe innan.. Haha Ses vi??:-D ...

Olika jobb har olika outfits...   Jag har olika för olika jobb... men -   Dagens är en Workoutfit... hihihihi   Workout - outfit - Work-out-fit !           Tack mina fina deltagare för idag! U rock! Ser fram emot en höst full m...

Hej! Dagens tips! Vet inte om det bara gäller i Sthlm eller om det även fungerar i andra städer men check it out!   Registrera ditt SL-kort! Om jag hade gjort det så hade jag bara kunnat spärra det när dumtjyven tog det och sedan fått ett nytt....

Hej! Ska precis sova.. Hemkommen från tre back2back klasser (Bodycombat, sh'bam & core) på Odenplan tackade jag för mig, drog till en kompis, kikade på en ganska ny film med Brad Pitt i äkta Tarrantinoanda men tyvärr på ett sämre sätt.. Många grymma...

Hej!   Jag har en mobil igen! Har hittat min gamla spruckna 3gs men med ett nytt SIM-kort som jag fick tag på av mkt om och men så funkar den alldeles utmärkt förutom att den är störande seg.   Jag har dock inga nummer kvar så om du vill at...