Sitter på mitt favvo-espressohouse på Rådmansgatan bredvid Sportlife Tegner typ.

Dom e så satans trevliga å tjecka här! å det känns inte så påklistrat ens. Nej, jag tror faktiskt att dom tycker om att vara så glada som dom är. Så sitter här och ska skriva en sammanfattning om min Michellin turné.

Har precis tränat på Tegnér. Det blev:

30 min mellanintensivt på crosstrainern, sedan tio intervaller högintensivt. 40 sek kör 20 sekunder lite lugnare. x10.

Sedan 10 minuter mellanintensivt igen.

30 minuter snabb promenad i lite uppförsbacke följde.

jag avslutade med att klättra i en stege i källarn tills mina händer bokstavligen talat började gå sönder litegrann.

Men kul är det!   

Puss hej!

Dags å packa väskan snart igen då..
Nytt projektjobb på G. Denna gången i Gbg. Men inte så länge. Nej, bara en weekend.
Åker ner på torsdag nästa vecka och stannar till söndag. Så lagom långt sådär.
Å vet ni vad det bästa är?? Jo, allt detta betyder en hel (hotell) weekend med BÄSTA Matilda!!:-)
För jajjamen, Hon ska me!:) nog för att jag e lite trött på att bo på hotell, men inte att bo med wifee :-D

En promenad förbi Hamarby sjöstad bort mot Globen & ett rejält girltalk med kändis-Pia fick avsluta en rätt tung dag. Det va skönt minsann.

Puss hej