Hej. Här har vi det bra!

Puss hej

Jajjamen, körde nytt pass idag. Först ett Zumba-pass och sedan ett Pilates-pass. En ny sässongsklass som jag ska ha framöver. Det är inte en "vanlig" traditionell pilatesklass utan Pilates - my way -.
Dansare som jag är och har då mest kört pilates för Dansare så kommer jag att fokusera klassen mot "dansmusklerna" ja, hela coren men även mkt utsida och insida lår. Det är en hel del helkroppsövningar med där man får med lite axlar oxå om man väljer att göra övningarna på det viset. Jag blandar styrka med smidighet i varje övning, och det braiga är att jag även kan variera övningarna så att dom passar just dig. Så kom och prova!! Det är roligt, givande, tufft och lite annorlunda:-) **hoppas jag iaf!**

oj, nu körde precis ett flygplan över mitt huvud. Jag åker alltså precis förbi Landvetter. E på väg till Matilda och Josse som e här å hälsar på från Åre. Yaaaaay!!!<3<3<3

Får återkomma senare med hur kvällen artar sig!:-P
Sitter just nu med en stor kaffe å får upp lite energi! Mums;-)

Hoppas att ni har en grymt bra lördag!

Follow me - instagram - @ - eliness

Puss hej