Två pass på Hammarby, lika kul som alltid! Ändrade upplägg lite så jag avslutade med 6 min step. För att liksom krama ut de sista krafterna, men när maglåten e klar så studsar jag upp å säger, -"happ! Bara 6 min step kvar nu då!":-) å endel bara "uugh, neeeej!"
Ett glatt neeej , men ändå ett nej liksom.. Haha, ääälskar att dom tar ut sig till max! <3 och Nej, det är inget lätt pass direkt, men det är det som är så bra! RIKTIG träning liksom. Men andra hälften ropar Jooo! Jaaa! Så vi gör en mix och kör en kortare låt step och sedan riktig stretch. SÅ kul att klassen fortfarande är full och SÅ kul att deltagarna känner sig så trygga att de snackar med mig! :-) Jag älskar det!

Nåt annat jag älskar är att min mor och far har gett mig priveleget att gilla nyttig kost! Hälsosam mat, jag är inte uppväxt på något annat. Visst vi åt pizza ibland å bullar å annat, det var ingen bantning. Men näringsriktig, oooftast nyttig & dundergod kost.
Så att jag gillar sånt så mkt, det tackar jag mina föräldrar för. Det här var allt jag va sugen på idag till lunch. Craveade efter allt så jag gjorde iordning allt :-) MUMS!!

Puss hej!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Det blev ett extra inhopp i Rummet inatt. Sjukt roligt att träffa alla oldies igen!:-) MRL & GRIT Plyo väntar dock nu så hoppas jag hinner klunka en kaffe innan.. Haha Ses vi??:-D ...

Olika jobb har olika outfits...   Jag har olika för olika jobb... men -   Dagens är en Workoutfit... hihihihi   Workout - outfit - Work-out-fit !           Tack mina fina deltagare för idag! U rock! Ser fram emot en höst full m...

Hej! Dagens tips! Vet inte om det bara gäller i Sthlm eller om det även fungerar i andra städer men check it out!   Registrera ditt SL-kort! Om jag hade gjort det så hade jag bara kunnat spärra det när dumtjyven tog det och sedan fått ett nytt....

Hej! Ska precis sova.. Hemkommen från tre back2back klasser (Bodycombat, sh'bam & core) på Odenplan tackade jag för mig, drog till en kompis, kikade på en ganska ny film med Brad Pitt i äkta Tarrantinoanda men tyvärr på ett sämre sätt.. Många grymma...

Hej!   Jag har en mobil igen! Har hittat min gamla spruckna 3gs men med ett nytt SIM-kort som jag fick tag på av mkt om och men så funkar den alldeles utmärkt förutom att den är störande seg.   Jag har dock inga nummer kvar så om du vill at...