Kände mig lite kittad på jobbet iförrgår. När jag drog på mig en extra tröja blev det rätt obvious så jag knäppte självklart ett kort!

igår bestod kvällen av

och Twilight part one ...slutet e ju rätt spännande så skulle gärna se part two nuu!!

David mixade lök å fick mig att äta en hel chunk vilket tydligen ska vara bra. skön mix... lök och Ben&Jerrys...

naaa, han va  lite känslig...  

Victoria innan jobbet me:-)

puss hej

VAD SÄGER NI OM DET HÄR??

Megan Jakel och Marcus Jarrell Willis heter dom fabulöst fantastiska människorna ovan   

sheeezez va snygg bild!!! och sheezeez va grymma dom e!

Dance/ Core gick fin fint imorse. Efter det blev det ett triceps, Biceps och baksida axlar pass.

Men ingen protein å bär smoothie när jag kom hem... pallade inte det så det blev en salig mix av allt jag hade.

Det vill säga:

• 1 matsked lättkesella
• 1matsked Vaniljkesella
• ca 1 dl lättfil
• 2 torkade aprikoser
• lite Gojibär
• en liten bit banan
• 1 gul kiwi
• och lite Müsli Gold på det.

Mums som tusan!

Nästa smoothie jag gör ska jag skriva ner här. Så gå hem och damma av min/er bästa vän stavmixern och bered er på världens godaste smoothie! nästan iaf  

puss hej!