Hej vänner!

Har haft ont i nacken sedan igår morse, men det har escalerat nu idag så ikväll på yogan kunde jag inte ens göra en proper nedrullning... känns förjävligt..:-/ Gick runt och tryckte, och hjälpte folk desto mer istället.   

Blir till att gå med halsduk 24/7 liksom... bläää... lagom glad alltså. Hoppas verkligen det går över tills imorrn då det är tänkt att jag ska köra Zumba och sedan en toooookig off-the-hook combat med Erick. Viiiiiiiill så gärna va med så det bara måste gå över! Det bara måste det...

Hur har Er dag varit??

Fråga:

Vad tycker ni är viktigast med en Personlig tränare?

Vilka egenskaper värdesätter ni högst?

plz tell me   

Puss Hej!

 

Mirjam

24 januari 2013 07:02

Det är viktigt att tränaren är engagerad & peppande :)

http://mirjamboumadi.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Det blev ett extra inhopp i Rummet inatt. Sjukt roligt att träffa alla oldies igen!:-) MRL & GRIT Plyo väntar dock nu så hoppas jag hinner klunka en kaffe innan.. Haha Ses vi??:-D ...

Olika jobb har olika outfits...   Jag har olika för olika jobb... men -   Dagens är en Workoutfit... hihihihi   Workout - outfit - Work-out-fit !           Tack mina fina deltagare för idag! U rock! Ser fram emot en höst full m...

Hej! Dagens tips! Vet inte om det bara gäller i Sthlm eller om det även fungerar i andra städer men check it out!   Registrera ditt SL-kort! Om jag hade gjort det så hade jag bara kunnat spärra det när dumtjyven tog det och sedan fått ett nytt....

Hej! Ska precis sova.. Hemkommen från tre back2back klasser (Bodycombat, sh'bam & core) på Odenplan tackade jag för mig, drog till en kompis, kikade på en ganska ny film med Brad Pitt i äkta Tarrantinoanda men tyvärr på ett sämre sätt.. Många grymma...

Hej!   Jag har en mobil igen! Har hittat min gamla spruckna 3gs men med ett nytt SIM-kort som jag fick tag på av mkt om och men så funkar den alldeles utmärkt förutom att den är störande seg.   Jag har dock inga nummer kvar så om du vill at...