Fokusera, fokusera på målet.
Vad det än är. Var det än är. Fokus, beslutsamhet, och ödmjukhet.
-Determination is all in ur eyes!

Imorgon är det
11.00 - Zumba
12.05 - Pilates (på en dansares vis)

Kom och svettas och ta ut er till underbarhet.

Får frågor om man kan gå på mina pass om man ex inte har så mkt kondition, koordination eller smidighet... Svaret är enkelt:
Du kan komma oavsett vilken form du är i. Det finns olika nivåer på allt och bara du låter dig själv acceptera din egen nivå och våga utmana dig med den utgångspunkten så kommer du att klara det galant, samt se resultat både fysiskt och mentalt.
-Determination is all in your eyes!

Puss hej

Mm, maaaat! Mums me thai!

Puss hej

Tänk så bra man kan må på ett otroligt trött vis efter två timmar tuff träning. Medans nån annan hellre sitter kvar å kikar på nån kääääss serie går jag hellre å tränar. Varför? - Because it's worth it.
-Antagligen samma anledning som får dig eller din vän att sitta kvar å va soffpotatis. ...Fast tvärtom dååå...;-P

Så in till fin-Camilla - Kaffe, å sen till gymmet å bli lika svettig och glad som jag blev igår!

Puss hej!

God morgon!
Nr jag va nere i Lund i veckan så hittade jag en amerikansk butik..:-D
Köpte genast på mig en flaska av ingefärsdrycken "Ginger Beer" (-Nej, det är inte öl) och ett pkt Corn muffins-mix. Skulle ha köpt såååå mkt mer men det var satans dyrt så det sket man väl i. ;-)**J, I miss U**

anyhow, började morgonen med att göra cornmuffins iaf! Stoppade i lite keso me för att få upp nåt form av protein. Och GOTT blev det!!!
Dom blev väl i mörkaste laget men tusan va gott!!

Puss hej!